감사노트

어떤 사람이 미우면 30일간 그 사람에 대한 감사노트를 적어보라고 한다. 그러면 미움이 사라지고 관계가 개선된다고 한다. 부자들은 항상 감사한 마음을 갖고 생활한다고 한다. 그래서 나도 감사노트를 쓰고 있다. 그리고 항상 틈날 때마다 "감사합니다"를 되뇌고 있다. 그렇게 생각하면 평소에는 생각지도 않았던 것까지 감사하다는 생각이 든다. 그리고 긍정적인 생각을 훨씬 많이 하게 된다. 좋은 감정이 전 보다 훨씬 많이 들기도 하고, 다른 쓸데없는 생각을 덜 하게 된다. 내 삶에 긍정적인 영향을 주고 있는 것은 확실하다. 지금도 생각한다.

"감사합니다"