갱년기 초기증상1 🌿 갱년기 증상 언제 시작될까? 😰 놓치기 쉬운 초기 신호 7가지! 안녕하세요! 😊나이가 들면서 몸과 마음에 다양한 변화가 찾아오는데요, 특히 갱년기는 많은 분들이 겪는 자연스러운 과정이지만 초기에 증상을 잘 모른 채 지나치는 경우가 많아요. 😥오늘은 갱년기가 언제 시작되는지와 함께 놓치기 쉬운 초기 신호 7가지를 알려드릴게요!조기에 증상을 알고 대비하면 삶의 질이 훨씬 좋아질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 🌷✨---⏰ 갱년기, 언제 시작될까요?갱년기는 호르몬 변화로 인해 나타나는 생리적 과정입니다.✅ 여성의 경우:*평균적으로 45세~55세 사이에 시작*일부 여성은 40대 초반에 갱년기가 나타나기도 해요.✅ 남성의 경우:*50세 이후 서서히 증상이 시작*여성보다 점진적으로 나타나 알아차리기 어렵습니다. ✔️ 왜 일찍 알아야 할까요?조기 갱년기는 골다공증, 심혈관.. 2025. 3. 21. 이전 1 다음 반응형
