긍정적 습관1 "게으름을 이기는 법: 게으른 나를 변화시키는 실천적인 팁 7가지!" 게으르다고 느낄 때, 어떻게 해결할까? 게으름을 극복하는 방법 총정리일상생활에서 "나는 왜 이렇게 게으를까?" 라고 느낄 때가 있습니다. 일은 미루고, 해야 할 일들이 쌓여 가는데도 불구하고 아무것도 시작하지 못하는 자신을 발견할 때, 자신감이 떨어지고 우울한 기분이 들기 마련입니다. 하지만 게으름은 누구에게나 있을 수 있는 감정이며, 중요한 것은 이를 어떻게 극복하느냐입니다. 이번 글에서는 게으름을 극복하는 효과적인 방법들을 총정리해 보겠습니다.---1. 게으름의 원인 파악하기게으름을 해결하려면 먼저 왜 게으르게 되는지 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 게으름의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.① 심리적인 원인스트레스나 불안감이 클 경우, 이를 회피하려는 심리적인 방어 기제로 게으름을 느낄 수 있.. 2025. 3. 14. 이전 1 다음 반응형
