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<어린이가 지구를 구하는 50가지 방법> 먹을거리와 생태학 3장 먹을거리와 생태학 16. 남기지 말고 맛있게 먹자 - 음식을 남기지 않고 먹는 가장 쉽고 간단한 방법은 바로 '맛있게' 먹는거야. 어떻게 하면 맛있게 먹을 수 있을까? 먼저 몸을 많이 움직이고 먹어. 또 음식 향을 느끼면서, 꼭꼭 씹어 먹어. 17. 만약 수입이 금지된다면 - 물론 수입은 그렇게 쉽게 중단되지는 않아. 그렇지만 가까운 곳에서 기른 것이 신선하고 맛있어 국산 먹을거리에 관심을 가지면 좋을 것 같아. - 채소는 많이 나는 시기에 먹는 제철 음식이 좋아. 18. '신토불이'를 해보자 - 신토불이: 나고 자란 땅의 음식이 맛도 좋고 몸에도 좋다. - 국산 먹을 거리를 고르고, 나아가 같은 시나 도처럼 가까운 곳에서 농사지은 것을 고를 것. - 가까운 곳에 농산물 직판장이 있거나 장터가 서면.. 2021. 3. 11.
<어린이가 지구를 구하는 50가지 방법> 숲과 동물을 지키자 2장 숲과 동물을 지키자 8. 하이킹을 떠나자! - 뒷산에 올라가 보자. - 숲에서 탐정 놀이를 하는 거야. 생물이 있다는 증거 찾기. 발자국, 똥, 먹다 만 나무 열매, 벌레 허물 등 9. 힘내라! 숲의 청소부 - 지네, 지렁이, 공벌레, 진드기, 곰팡이. 이들이 바로 숲의 쓰레기를 치우는 영웅들, '숲의 청소부'야. 10. 나무를 심자. - 숲에 나무를 심어 봐! 11. 숲을 지키는 재생 종이 - 폐지는 재생 종이의 재료가 돼. 그러니 종이는 다른 쓰레기와 나누어 버려야겠지? - 종이 아껴쓰기 - 재생 종이로 만들어진 제품 찾아 보고 직접 써 보자. 12. 야생동물이 보내는 메시지 - 산에 야생동물에게 먹이주지 않기 - 산에서 쓰레기 전부 가지고 돌아오기 13. 외국에서 들여온 동물을 버리지 말자 -.. 2021. 3. 10.
<어린이가 지구를 구하는 50가지 방법> 물을 지키자 1장 물을 지키자 1. 얼른 쓰고 빨리 끄자 - 샤워 오래 하지 않기. 3분 동안 물을 틀어 놓으면 2리터들이 병 18개 분량의 물이 버려져. 이를 닦을 때 물을 틀어 두면, 1분에 12리터의 물을 버리게 돼. 2. 화장실에 앉아 생각해 봐 - '대'와 '소' 꼭지를 잘 구분해서 물을 내리자. - 공중화장실에서 소리가 신경쓰여 물을 헛되이 버리지 말자. 3. 기름 버리기를 기다렸지! - 음식 남기지 않기. 간장과 소스는 먹을 만큼만 뿌려. - 그릇에 남은 기름기는 먼저 종이로 닦은 다음에 씻기. - 볶거나 튀기고 남은 기름은 절대로 하수구에 버리지 말고 신문지로 닦아서 일반쓰레기로 넣기 4. 세제는 지구를 더럽힐까? - 물컵은 세제를 쓰지 않아도 돼. - 비누나 세제는 적당량 쓰기 5. 강에서 놀아 보자.. 2021. 3. 9.
"양념치킨맛 치킨너겟" 해보자 유튜브에서 매일맛나님 소스를 참고했다. 너무 맛있어서 아이들이 자주 해달라고 한다. 치킨너겟식용유 밥스푼 계량고운 고춧가루 2스푼설탕 3스푼물엿 4스푼진간장 2스푼굴소스 1스푼케찹 1스푼식용유 1스푼다진마늘 조금 1. 소스 재료를 섞는다. 2. 식용유를 두른 팬에 치킨너겟을 굽는다. 3. 잘 구워진 치킨너겟에 소스를 버무린다. 4. 그릇에 담아 맛있게 먹는다. 2021. 3. 8.
<파이브> 댄 자드라 1. 모든 것은 괜찮고 모든 것은 당신의 눈 앞에 준비되어 있다. "당신은 이미 완벽하다." 2. 당신의 꿈은 이미 길을 알고 있다. 3. 삶의 파이 만들기 - 중요한 영역 그려보기 4. 나에게 "예스"라고 하는 사람 적기 - 이 사람만 두기 5. "언젠가"라고 미뤄뒀던 일 5가지 적어보기 댄 자드라 앵글북스 2021. 3. 7.
<자동 부자 습관> 데이비드 바크 1. 돈은 습관이 벌게 하고 당신은 자신의 인생에 투자하라. 2. 자동 부자에게 의지력은 필요없다. - 환경을 자신이 통제할 수 있도록 바꾸어 놓기 - 수입의 일정 부분 자동이체, 목적 통장에 나눠서 3. 얼마나 버느냐가 아니라 어떻게 쓰느냐가 중요하다. - 반복적으로 쓰고 있는 지출 계산 4. 빚을 없애는 단계를 찾아라. 1) 신용카드 없애기 2) 이자율이 높은 것부터 해결하라. 3) 결제일자를 통일시켜라. 5. 내집을 마련하라. - 주거의 안정 찾기 데이비드 바크 마인드 빌딩 2021. 3. 6.
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